Berita Sidikkasus.co.id
Probolinggo – Kita Berendam maupun berenang di air laut ternyata berdampak baik terhadap mood dan kesehatan, Sejak zaman kuno, laut memang dinilai bermanfaat bagi kesehatan. Contohnya saja, menurut ilmu kedokteran menyebutkan manfaat dan khasiat air laut yang kaya akan mineral, terhadap kesehatan dan kecantikan.
Di antara berbagai macam manfaatnya, berenang di air laut bisa membantu meningkatkan fungsi sistem imun, meningkatkan sirkulasi dan kesehatan tubuh secara keseluruhan, serta menghidrasi kulit.
Air laut mengandung elemen-elemen penting, seperti vitamin, garam mineral,unsur kimia yang dibutuhkan tubuh untuk pertumbuhan, pengembangan, dan fisiologi organisme), asam amino, dan mikroorganisme hidup yang bisa memproduksi efek antibiotik serta antibakterial untuk mendukung system imun sehat.
Bambang slah satu komunitas njegur mengatakan,menurut sejumlah ahli, sama dengan plasma darah manusia, komponen air laut mudah diserap dan dimanfaatkan oleh tubuh ketika sedang berenang.Selain itu menghirup kabut dan hawa laut yang berisi ion bermuatan negatif juga bisa meningkatkan sistem imun. Sabtu (5/9/2020)
Berenang dan berendam di air laut membuka pori-pori kulit, sehingga mempermudah penyerapan mineral-mineral laut dan mengeluarkan racun penyebab penyakit dari dalam tubuh,” terang Bambang.
Berenang di air laut juga bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh. Sistem peredaran darah (yang melibatkan jantung, kapiler, arteri, dan vena) mengangkut darah yang kaya akan oksigen dari jantung ke seluruh tubuh, sebelum kemudian mengembalikan darah ke jantung lagi.
Sementara itu.Hartatik menambahkan, berenang dan berendam di air laut yang hangat meningkatkan sirkulasi dengan mengembalikan mineral penting yang berkurang akibat stress, diet tidak sehat, dan racun dari lingkungan,”ungkapnya
(Yuli)
Komentar